/
Следующая сессия: птн, 16 мая 2025, 17:30
Я приглашаю вас в дыхательный лагерь, где вместе мы отправимся в расслабляющее и исцеляющее путешествие в себя.
В лагере у нас будут все условия, чтобы остановиться, успокоиться и зарядиться энергией!
Вы помните, как приятно позволить себе быть собой в поддерживающем и принимающем сообществе единомышленников? Мы создадим пространство, где каждый будет в безопасности и принят.
Сознательное дыхание позволит нам снять физическое и эмоциональное напряжение, отпустить то, что больше не служит нам, освободить место для нового опыта и высвободить огромное количество энергии. Благодаря дыханию мы успокоим нервную систему, восстановим внутренние ресурсы и раскроем творческий потенциал.
При регулярной практике осознанного дыхания, которой я буду обучать в лагере, вы со временем будете наслаждаться качественным сном, повышенной энергией и более насыщенной повседневной жизнью. Вы будете знать, как не накапливать напряжение, как лучше концентрироваться, как не создавать проблемы. Конечно, это потребует терпения, самоотдачи и времени.
Вы получите насыщенную программу и время для себя:
После лагеря вы будете чувствовать себя отдохнувшими, расслабленными, как будто расширили свое внутреннее пространство. Велика вероятность, что у вас появится четкое понимание того, как вы хотите жить дальше. У вас будут инструменты, которые вы сможете использовать ежедневно, чтобы испытывать меньше стресса и больше радости.