Znana zawodowo jako Lily James, jest angielską aktorką. Studiowała aktorstwo w Guildhall School of Music and Drama w Londynie i rozpoczęła karierę w brytyjskim serialu telewizyjnym Just William (2010). Po drugoplanowej roli w serialu Downton Abbey (2012-2015), jej przełomem była tytułowa rola w filmie fantasy Kopciuszek (2015).
James wcieliła się w Nataszę Rostową w telewizyjnej adaptacji War & Peace (2016) i zagrała w kilku filmach, w tym w filmie akcji Baby Driver (2017), dramatach z epoki Darkest Hour (2017), The Guernsey Literary and Potato Peel Pie Society (2018) i The Dig (2021) oraz musicalach Mamma Mia! Here We Go Again (2018) i Yesterday (2019). Jej rola Pameli Anderson w serialu biograficznym Pam & Tommy (2022) przyniosła jej nominacje do Złotego Globu i nagrody Primetime Emmy.