Micah Thomas urodził się w 1997 roku w Columbus, Ohio. Zaczął grać utwory na pianinie ze słuchu w wieku 2 lat, a wkrótce potem rozpoczął prywatną naukę gry na pianinie. Od drugiej klasy liceum Micah zaczął regularnie koncertować ze skrzypkiem Christianem Howesem, a w latach 2015-2018 był stałym członkiem jego corocznych warsztatów Creative Strings Workshop. Kilkukrotnie występował również gościnnie z Byronem Striplingiem i Columbus Jazz Orchestra, występując z Johnem Claytonem i Joshuą Redmanem podczas serii koncertów z okazji 45-lecia zespołu w 2017 roku. Występował również w całym Ohio z innymi muzykami, w tym JD Allen, Billy Contreras, Eddie Bayard, George Delancey, Cedric Easton i Bobby Floyd.
W 2015 roku Micah Thomas otrzymał stypendium Jerome L. Greene Fellowship od Juilliard School, a w 2020 roku uzyskał tytuł magistra muzyki (M.M.). Obecnie koncertuje lokalnie i międzynarodowo, zarówno jako lider własnego trio, stały członek Immanuel Wilkins Quartet, jak i jako sideman Ambrose Akinmusire, Lage Lund, Billy Drummond, Zoh Amba, Giveton Gelin, Stacy Dillard, Joel Ross, Nicole Glover, Melissa Aldana, Etienne Charles, Harish Raghavan i inni.
W czerwcu 2020 roku Micah Thomas wydał swój pierwszy album Tide, który otrzymał pozytywne recenzje między innymi od New York Journal, The New York Times, JazzTimes i Financial Times. Pojawił się na kilku albumach jako sideman Immanuela Wilkinsa, Billy'ego Drummonda, Zoh Amba, Givetona Gelina i Waltera Smitha III.
We wrześniu 2022 roku Micah Thomas wydał album Piano Solo za pośrednictwem LP345. Album otrzymał później nagrodę Grand Prix du Disque przyznawaną przez Académie Charles Cros z Francji.
Najnowszy album Micah Thomasa Reveal zawiera Deana Torreya na basie i Kayvona Gordona na perkusji. Został wydany 8 września 2023 r. przez Artwork Records.
Micah był także kuratorem SWR NewJazz Meeting 2022 w Niemczech. W czerwcu 2023 roku zaprezentował swój projekt Mountains zamówiony przez The Jazz Gallery w Nowym Jorku.