SAL jest wokalistą, autorem tekstów i wykonawcą. Pochodzi z Newbridge w hrabstwie Kildare, a obecnie mieszka w Cork City. Jej debiutancki singiel "Belle" zdobył uznanie i rozpoznawalność w 2017 roku. W 2018 roku SAL zagrała dla ponad dwóch tysięcy osób na Doolin Folk Festival i intensywnie koncertowała na swojej debiutanckiej EP-ce "Glitter Skies", SAL zachwyciła publiczność w całym kraju w miejscach takich jak Whelan's, Coughlan's i Kenny's, w każdym z nich przy pełnej widowni.
Od czasu wydania swojej oszałamiającej debiutanckiej EP-ki, Glitter Skies, SAL stała się jednym z ukrytych klejnotów irlandzkiej muzyki folkowej, a także "Nową Artystką Roku" podczas 2017 Irish Folk Awards.
 Takie uznanie nie jest zaskakujące dla każdego, kto miał szczęście śledzić karierę SAL od samego początku. Rozległe trasy koncertowe w Niemczech i Szwajcarii przyciągały coraz większą publiczność z każdą wizytą, a jej prawdziwy talent do pisania piosenek i opowiadania historii był chwalony przez innych rodzimych artystów, w tym Christy Moore. W kwietniu 2020 roku SAL powróciła do Niemiec na trzytygodniową trasę koncertową. SAL dzieliła scenę z niektórymi z najbardziej cenionych irlandzkich artystów, takimi jak Mick Flannery, Luka Bloom, The Stunning, Wyvern Lingo, Jack L i Wally Page.
SAL jest absolwentką pierwszej klasy CIT Cork School of Music z tytułem magistra muzyki popularnej (wokal). W październiku 2019 r. SAL otrzymała stypendium z CIT Faculty of Business of Humanities z Cork School of Music, aby przejść studia magisterskie w zakresie wykonawstwa wokalnego, aby dalej rozwijać się twórczo i technicznie jako wokalistka, trener wokalny i autorka tekstów.
W listopadzie 2019 r. SAL wydała swój debiutancki album "Breathe", a następnie odbyła krajową trasę koncertową, wyprzedając niektóre z najbardziej nagradzanych miejsc w Irlandii. Album został nagrany w Monique Studios w Cork i wyprodukowany przez Christiana Besta. Jej najnowszy singiel, zatytułowany "The Weight", zyskał rozgłos w kraju i za granicą, osiągając numer 3 na liście odtwarzania RTE Radio 1.
"Ona nadal rozwija się dzięki ciężkiej pracy, determinacji i, co najważniejsze... czystemu talentowi i kreatywnemu duchowi" - Christy Moore.
"Bardzo uderzająca wykonawczyni z folkowym głosem, który jest wysoki, nośny, miękki i piękny; ale także niesamowity..." - John Spillane