Życie prywatne: Urodzona w Queens w Nowym Jorku, Sumpter studiowała w Marymount Manhattan College, gdzie specjalizowała się w komunikacji. Swoją karierę rozpoczęła od modelingu i występowała w różnych reklamach produktów, w tym Hewlett-Packard i zapachów Liz Claiborne Curve.
Kariera: W 2004 roku pełniła rolę współprowadzącej w serialu sieci N Best Friend's Date. W następnym roku dostała rolę Layli Williamson w One Life to Live.
Od stycznia 2011 roku Sumpter pojawia się w serialu Gossip Girl jako Raina Thorpe, córka Russella Thorpe'a (Michael Boatman) i miłość Chucka Bassa.