TV laidų, įvairių netradicinių konkursų ir renginių vedėjas, prodiuseris bei iniciatorius, humoristas. Buvęs LR Seimo narys, Seimo pirmininkas ir Tautos prisikėlimo partijos įkūrėjas.
Sceninę veiklą pradėjo studijų laikotarpiu 1985 metais, kai su humoro grupe „Dviratis“ parengė pirmąją koncertinę programą. Vėliau kartu su ja surengė apie 1 tūkst. koncertų.
Televizinę veiklą pradėjo 1992 m. LTV ir netrukus perėjo į „LitPoliinter“ televiziją, pasiūlęs žaidimo „Taip. Ne“ koncepciją. Tapo prodiuseriu, televizijos laidų, šou bei renginių vedėju, yra įvairių netradicinių konkursų bei renginių kaip „Mis nelaisvė“ iniciatorius, organizatorius ir idėjų autorius.
Kurtos bei vestos laidos: „Vakarėlis Jums“ (BTV), viktorinos „Taip. Ne“, „Žodžių mūšis“, „Šeši nuliai – milijonas” (LNK), humoro laidos „Dviračio žynios“, „Dviračio šou, „Dviračio televizija“, kasmetiniai „Auksinių svogūnų“ apdovanojimai, debatų laidos „Korida“ (BTV), „Arena“, realybės šou „Seimo viešbutis“, „Žvaigždžių akademija“, muzikiniai šou „Kelias į žvaigždes“, „Žvaigždžių vartai“. Buvo LNK muzikinio projekto „Žvaigždžių duetai“ komisijos nariu bei kviestine žvaigžde, 2010 m. – LNK talentų šou „Dvi minutės šlovės“ komisijos nariu.
2012 m. BTV atgaivino viktoriną „Taip. Ne“, yra BTV muzikinio konkurso „Muzikinė kaukė“ komisijos narys, LNK pokalbių šou „Plikis ir Ponia“ kartu su Rūta Mikelkevičiūte vedėjas.
2013 m. vedė Nacionalinę Lietuvos atranką į „Eurovizijos“ dainų konkursą.
Savo biografijoje „Akiplėša, arba Tas ir kitas Arūnas Valinskas“, išleistoje 2009 m., A. Valinskas nurodė iš viso dalyvavęs daugiau nei 2,5 tūkst. renginių, koncertų ir viktorinų, radijo ir TV programų.
Arūno Valinsko delno spaudas Nidoje, Šlovės alėjoje
Nuo 2014 m. su Andriumi Tapinu veda intelektinio žaidimo laidą „Auksinis protas“.
Nuo 2020 m. laidos „Teleloto“ prodiuseris ir pirmos 2020–2021 sezono laidos vedėjas.
