Helge Letonia gimė Leobene, Austrijoje, studijavo klasikinį šokį Grace ir Amsterdame, taip pat šiuolaikinį šokį pas Alviną Ailey ir Ericką Hawkinsą Niujorke. Sužadėtuvės veda jį į Graco operos baletą, Janą Fabre'ą, Montreal Danse ir šokio teatrą Brėmene, vadovaujamą Susanne Linke. Ten 1995 m. jis pradėjo kurti savo kūrinius. 1996 m. įkūrė stepteksto šokio projektą, kurį 2003 m. įkūrė kaip gamybos namą ir šiuolaikinio šokio meno centrą Schwankhalle (kurį bendrai sukūrė). Jis čia iki šiol yra režisierius ir meno vadovas.
Be savo 50 šokio kūrinių, kurie dažnai realizuojami tarpdisciplininiu ir tarpkultūriniu bendradarbiavimu ir pristatomi visame pasaulyje, jis kuria choreografijas operos pastatymams, įskaitant Zalcburgo festivalio, Ciuricho operos kūrinius.
House, Berlyno valstybinė opera, Naujoji Tokijo nacionalinė opera ir Drezdeno Semperoper. Dėl savo įspūdingai jausmingos estetikos Helge Letonja kuria gyvus trinties paviršius ir įdomius socialinių sąlygų ir procesų atspindžius.
